Bu çocuk günde 5dk bu karın kası programını yaparak ne hale gelmiş Marcus Greer Fitness 0:56 10 months ago 6 139 271 Далее Скачать
10 DK Yoğun Karın Antrenmanı // Evde Karın Kası Yap! | velikaans velikaans 10:11 1 year ago 751 041 Далее Скачать
KARIN KASIN YOKSA İZLE! | 6 DAKİKADA EVDE KARIN KASI Burak Yılmaz 9:14 4 years ago 1 202 619 Далее Скачать
10 dk da Karın Kası Antrenmanı / İleri Seviye🔥Evde Pack Yapmanın En Hızlı Yöntemi/2 Hafta Challenge Buğçe Kondakçı 12:42 4 years ago 1 371 949 Далее Скачать
Karın Kası için Bunları Yap 🦈 #karınkası #spor #shorts emirVici 0:15 1 year ago 637 833 Далее Скачать
12 dk da Evde Karın Kası Yapın|20 Günde Belimi 6 cm İncelttim! Bel İncelten Yöntemler Ve Antrenman Buğçe Kondakçı 16:03 4 years ago 8 312 095 Далее Скачать
5 DAKİKADA EVDE KARIN KASI YAP! (En ETKİLİ Antrenman!) velikaans 8:32 3 years ago 344 976 Далее Скачать
KARIN KASI MI ? | Süresi kısa & etkisi fazla karın kası egzersizi! Elvin Levinler 9:57 7 years ago 3 401 028 Далее Скачать
KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma) UNSATISFIED - Ege Fitness 13:46 4 years ago 874 287 Далее Скачать
8 dakikalık Etkili Karın Kası Hareketleri (Seviye 1) Tolgame 8:35 11 years ago 3 076 654 Далее Скачать
En Etkili 10 Karın Kası Hareketleri | Karın Kası Nasıl Yapılır ALFA 8:44 4 years ago 395 556 Далее Скачать
Ayakta Alt Karın Antrenmanı | Karın Egzersizleri Tugce Alpay 13:05 2 years ago 1 174 039 Далее Скачать
4 HAFTADA GARANTİ KARIN KASI ÇIKARAN RUTİNİM !! (Güncel Fiziğim) UNSATISFIED - Ege Fitness 9:39 2 years ago 798 382 Далее Скачать
5 Dakikalık Etkili Karın Kası Egzersizi (5 Dakikalık Vücut Değişim Serisi) - Tuğçe İrtem Tuğçe İrtem 5:54 4 years ago 194 576 Далее Скачать
8 DK Karın Antrenmanı // Hızlı ve Kolay Göbeği Erit!! (Garanti) | velikaans velikaans 8:08 2 years ago 279 414 Далее Скачать